さっそく　作ってみました

ささみジャーキー

鳥のササミの筋を取って　薄切りに

水分をとって

フライパンで焼いただけです　超弱火で　じっくり

水分が　すべてなくなるまで　じっくり

味付けは　なし

添加物一切ないから　健康にはいいですよね

とはいっても　肉　ですからねえ

そりゃあ　がっつきますね

色々　作ってみようと思います